Tider

Både nybörjare och tidigare medlemmar välkomna
Idrottshallen sal 4-5 (Dörrkod krävs för att komma in)

Nya tider fr.o.m 23-01-01

Åldersgräns minst 13 år.

Nybörjare tränar 2 ggr/vecka
Avancerade tränar 3 ggr/vecka

Tisdagar 18.30 – 19.45 Endast Avancerade (Huvudinstruktör Motdang)

Tisdagar 19.45 – 21.00 Nybörjargruppen (Huvudinstruktör Henrik)

Torsdagar 19.00 – 20.30 Endast Avancerade (Huvudinstruktör Motdang)

Söndagar 14.00 – 15.30 Både Nybörjare & Avancerade (Huvudinstruktör Henrik)

Till vår hjälp har vi även Simon O, Fredrik A & Christopher W som rycker in och hjälper till på passen.

Kom i tid, händerna lindas innan träningen börjar!

Fullt frisk och inga förkylningssymtom annars är du hemma!